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Todos los parámetros de VFC, en un solo lugar

Las aplicaciones y los programas de VFC muestran decenas de valores. Aquí están todos, agrupados por familia, cada uno con lo que mide, su unidad, qué duración de registro necesita y un enlace a la explicación completa.

Para ver cómo cambian estos valores en registros de ejemplo, abre el Laboratorio de VFC. Para calcularlos con tus propios datos latido a latido, usa la Calculadora de VFC. Para los términos que no son parámetros, consulta el glosario.

Dominio del tiempo

Medidas calculadas directamente a partir de la lista de intervalos latido a latido: medias, dispersiones y recuentos de saltos grandes. La mayoría de las aplicaciones muestran una de ellas, normalmente el RMSSD.

Más información: Qué parámetros altera más un reloj o un anillo, en comparación con una banda pectoral

  • RR medio, FC

    Intervalo RR medio y frecuencia cardiaca media

    El tiempo medio entre latidos en un registro, en milisegundos. La frecuencia cardiaca es el mismo valor al revés: 60.000 dividido entre el RR medio.

    Unidad
    ms (FC en lpm)
    Refleja sobre todo
    La velocidad media a la que late el corazón; todos los demás valores se interpretan en relación con ella.
    Registro
    Cualquier duración Cualquier registro; es la media de lo que registres.
    RRmean=1N∑i=1NRRi,HR=60 000RRmean\mathrm{RR}_{\mathrm{mean}} = \frac{1}{N}\sum_{i=1}^{N}\mathrm{RR}_i,\qquad \mathrm{HR} = \frac{60\,000}{\mathrm{RR}_{\mathrm{mean}}}

  • FC en reposo

    Frecuencia cardiaca en reposo

    Cuántas veces late el corazón por minuto cuando estás en reposo total. En adultos suele ser de 60 a 100 latidos por minuto, y menor en deportistas muy entrenados.

    Unidad
    bpm
    Refleja sobre todo
    La frecuencia cardiaca en reposo; la forma física la reduce a lo largo de meses, y la enfermedad, el mal sueño y el estrés la elevan.
    Registro
    Cualquier duración Una medición en reposo: algunos dispositivos la toman durante el sueño y otros en una comprobación diurna.
    HR=60 000RRmean\mathrm{HR} = \frac{60\,000}{\mathrm{RR}_{\mathrm{mean}}}

  • RMSSD

    Raíz cuadrada de la media de los cuadrados de las diferencias sucesivas

    Raíz cuadrada de la media de los cuadrados de las diferencias sucesivas: medida de VFC basada en cuánto difiere cada intervalo entre latidos del siguiente, en milisegundos. Refleja sobre todo la actividad vagal.

    Unidad
    ms
    Refleja sobre todo
    Cambios rápidos de un latido a otro, ligados a la respiración, que reflejan sobre todo la actividad vagal.
    Registro
    Menos de 5 min Sigue siendo fiable en registros cortos: en posición acostada, un tramo de 10 segundos dio un valor válido frente a uno de 5 minutos.
    RMSSD=1N−1∑i=1N−1(RRi+1−RRi)2\mathrm{RMSSD} = \sqrt{\frac{1}{N-1}\sum_{i=1}^{N-1}\left(\mathrm{RR}_{i+1}-\mathrm{RR}_i\right)^2}

  • lnRMSSD

    Logaritmo natural del RMSSD

    El logaritmo natural del RMSSD, sin unidad. Al aplicar el logaritmo, los valores del RMSSD se reparten mejor, y así es más fácil comparar y analizar los cambios de un día a otro.

    Unidad
    sin unidad (logaritmo de ms)
    Refleja sobre todo
    La misma actividad vagal que el RMSSD, en una escala que hace comparables los cambios de un día a otro.
    Registro
    Menos de 5 min Igual que para el RMSSD, a partir del cual se calcula.
    lnRMSSD=ln⁡(RMSSD)\mathrm{lnRMSSD} = \ln\left(\mathrm{RMSSD}\right)

  • SDSD

    Desviación estándar de las diferencias sucesivas

    Desviación estándar de las diferencias entre intervalos NN vecinos, en milisegundos. Da casi el mismo valor que el RMSSD y mide el mismo cambio rápido de un latido a otro.

    Unidad
    ms
    Refleja sobre todo
    El mismo cambio rápido de un latido a otro que mide el RMSSD; en reposo, los dos valores son casi iguales.
    Registro
    Menos de 5 min Igual que para el RMSSD, ya que ambos casi coinciden.
    SDSD=1N−2∑i=1N−1(Δi−Δmean)2,Δi=RRi+1−RRi\mathrm{SDSD} = \sqrt{\frac{1}{N-2}\sum_{i=1}^{N-1}\left(\Delta_i-\Delta_{\mathrm{mean}}\right)^2},\quad \Delta_i = \mathrm{RR}_{i+1}-\mathrm{RR}_i

  • SDNN

    Desviación estándar de los intervalos NN

    La desviación estándar de todos los intervalos NN de un registro, en milisegundos. Mide la variabilidad global, y su valor depende mucho de la duración del registro.

    Unidad
    ms
    Refleja sobre todo
    Variabilidad global a todas las velocidades, desde las oscilaciones de la respiración hasta las derivas lentas.
    Registro
    5 min Normalmente 5 minutos o 24 horas; crece con la duración, así que compara solo registros de igual duración.
    SDNN=1N−1∑i=1N(RRi−RRmean)2\mathrm{SDNN} = \sqrt{\frac{1}{N-1}\sum_{i=1}^{N}\left(\mathrm{RR}_i-\mathrm{RR}_{\mathrm{mean}}\right)^2}

  • NN50

    Número de diferencias sucesivas superiores a 50 ms

    El número de pares de intervalos NN contiguos que difieren en más de 50 milisegundos. Si se divide entre el número de intervalos, se obtiene el pNN50.

    Unidad
    count
    Refleja sobre todo
    Con qué frecuencia el intervalo entre latidos salta más de 50 ms, un cambio de origen vagal.
    Registro
    Menos de 5 min 2 minutos es el segmento convencional más corto; los recuentos de registros de distinta duración no se pueden comparar.
    NN50=#{ i:∣RRi+1−RRi∣>50 ms}\mathrm{NN50} = \#\left\{\,i : \left|\mathrm{RR}_{i+1}-\mathrm{RR}_i\right| > 50\ \mathrm{ms}\right\}

  • pNN50

    Porcentaje de diferencias sucesivas superiores a 50 ms

    Porcentaje de intervalos NN contiguos que difieren en más de 50 milisegundos. Sigue los cambios rápidos de origen vagal, como el RMSSD, pero como proporción y no como magnitud.

    Unidad
    %
    Refleja sobre todo
    El mismo cambio rápido de origen vagal que mide el RMSSD, expresado como proporción y no como tamaño; depende mucho de la frecuencia cardiaca.
    Registro
    Menos de 5 min Igual que para el NN50, que se divide entre el número de intervalos.
    pNN50=NN50N−1×100\mathrm{pNN50} = \frac{\mathrm{NN50}}{N-1}\times 100

  • pNN20

    Porcentaje de diferencias sucesivas superiores a 20 ms

    El porcentaje de intervalos NN contiguos que difieren en más de 20 milisegundos. Es una variante del pNN50 con un umbral más bajo, que sigue respondiendo en personas con cambios pequeños de un latido al siguiente.

    Unidad
    %
    Refleja sobre todo
    Cambios rápidos más pequeños, para corazones que rara vez saltan 50 ms de un latido a otro.
    Registro
    Menos de 5 min Igual que para el pNN50; el umbral es la única diferencia.
    pNN20=#{ i:∣RRi+1−RRi∣>20 ms}N−1×100\mathrm{pNN20} = \frac{\#\left\{\,i : \left|\mathrm{RR}_{i+1}-\mathrm{RR}_i\right| > 20\ \mathrm{ms}\right\}}{N-1}\times 100

  • SDANN

    Desviación estándar de los promedios de los intervalos NN en segmentos de 5 minutos

    La desviación estándar del intervalo NN medio de cada segmento de 5 minutos de un registro de 24 horas, en milisegundos. Mide los cambios lentos a lo largo del día y deja fuera todo lo que sea más rápido.

    Unidad
    ms
    Refleja sobre todo
    Cambios lentos de la frecuencia cardiaca a lo largo del día, con las oscilaciones rápidas ya promediadas.
    Registro
    24 h Pensado para registros de 24 horas, divididos en segmentos de 5 minutos.
    SDANN=1K−1∑k=1K(RRmean,k−RRmean)2\mathrm{SDANN} = \sqrt{\frac{1}{K-1}\sum_{k=1}^{K}\left(\mathrm{RR}_{\mathrm{mean},k}-\mathrm{RR}_{\mathrm{mean}}\right)^2}

  • SDNNI

    Índice SDNN

    La media del SDNN de cada segmento de 5 minutos de un registro de 24 horas, en milisegundos. Conserva la variabilidad dentro de cada segmento y descarta la deriva lenta entre ellos.

    Unidad
    ms
    Refleja sobre todo
    Variabilidad dentro de cada tramo de pocos minutos, promediada a lo largo del día; se correlaciona con la potencia VLF.
    Registro
    24 h Un registro de 24 horas, dividido en segmentos de 5 minutos.
    SDNNI=1K∑k=1KSDNNk\mathrm{SDNNI} = \frac{1}{K}\sum_{k=1}^{K}\mathrm{SDNN}_k

Geométricas

Medidas que se leen a partir de la forma del histograma de intervalos. El índice triangular y el TINN se diseñaron para registros Holter de 24 horas.

  • HTI

    Índice triangular de la VFC

    Número de intervalos NN de un registro dividido por la altura de la barra más alta de su histograma. Medida geométrica de la variabilidad global, sin unidad, que unos pocos latidos erróneos apenas alteran.

    Unidad
    ratio
    Refleja sobre todo
    Variabilidad global, como el SDNN, en una forma que unos pocos latidos erróneos apenas alteran.
    Registro
    24 h Al menos 20 minutos, idealmente 24 horas; 5 minutos es el segmento corto habitual y 2 minutos, un mínimo propuesto.
    HTI=Nmax⁡k nk\mathrm{HTI} = \frac{N}{\max_k\, n_k}

  • TINN

    Interpolación triangular del histograma de intervalos NN

    Ancho, en milisegundos, de la base del triángulo que mejor se ajusta al histograma de intervalos NN. Medida geométrica de la variabilidad global, obtenida del análisis Holter de 24 horas.

    Unidad
    ms
    Refleja sobre todo
    Variabilidad global, expresada como la anchura del histograma de intervalos.
    Registro
    24 h Pensado para registros de 20 minutos a 24 horas; un día da un histograma mucho más ancho que 5 minutos.
    TINN=Nt−Mt,(Mt,Nt)=arg⁡min⁡M,N∑k(nk−TM,N(k))2\mathrm{TINN} = N_t - M_t,\quad (M_t, N_t) = \arg\min_{M,N}\sum_k \left(n_k - T_{M,N}(k)\right)^2

  • SI

    Índice de estrés de Baevsky

    Un número, sin unidad, calculado a partir del histograma de los intervalos entre latidos. Sube cuando el ritmo se vuelve más estable y menos variable, algo que Baevsky interpretaba como tensión en la regulación del organismo.

    Unidad
    ratio
    Refleja sobre todo
    Cuán regular y estrecho es el ritmo; sube a medida que baja la variabilidad. Procede de la medicina espacial soviética.
    Registro
    5 min 5 minutos en los estudios recientes; un registro más largo recoge derivas lentas que ensanchan el rango.
    SI=AMo2 Mo MxDMn\mathrm{SI} = \frac{\mathrm{AMo}}{2\,\mathrm{Mo}\,\mathrm{MxDMn}}

Dominio de la frecuencia

La serie de intervalos se separa en ritmos de distinta velocidad, como un sonido que se descompone en notas. Cada banda de frecuencia recoge la variación que se repite a su propio ritmo.

  • ULF

    Potencia de frecuencia ultrabaja

    La varianza de los intervalos entre latidos por debajo de 0,003 Hz, en ms²: ritmos más lentos que un ciclo cada 5 minutos, incluido el ciclo día-noche. Solo puede medirse en un registro de 24 horas.

    Unidad
    ms²
    Refleja sobre todo
    Los ritmos más lentos, de menos de un ciclo cada 5 minutos, incluido el ciclo de día y noche.
    Registro
    24 h Solo a partir de un registro de 24 horas.
    ULF=∫00.003P(f) df\mathrm{ULF} = \int_{0}^{0.003} P(f)\,\mathrm{d}f

  • VLF

    Potencia de muy baja frecuencia

    Varianza de los intervalos RR en la banda de 0,003 a 0,04 Hz, en ms²: ritmos con ciclos de 25 segundos a 5 minutos. Necesita al menos 5 minutos de registro y se interpreta mejor en 24 horas.

    Unidad
    ms²
    Refleja sobre todo
    Ritmos que se repiten con un periodo de entre 25 segundos y 5 minutos; su significado en registros cortos es dudoso.
    Registro
    24 h Al menos 5 minutos, y se interpreta mejor en 24 horas.
    VLF=∫0.0030.04P(f) df\mathrm{VLF} = \int_{0.003}^{0.04} P(f)\,\mathrm{d}f

  • LF

    Potencia de baja frecuencia

    La varianza de los intervalos entre latidos que cae en la banda de 0,04 a 0,15 Hz, en ms²: ritmos que se repiten cada 7 a 25 segundos. Antes se leía como actividad simpática, una lectura hoy discutida.

    Unidad
    ms²
    Refleja sobre todo
    En reposo, sobre todo ondas de presión arterial cerca de 0,1 Hz; no es una medida pura de la actividad simpática.
    Registro
    5 min Al menos unos 2 minutos; 5 minutos es el registro corto estándar.
    LF=∫0.040.15P(f) df\mathrm{LF} = \int_{0.04}^{0.15} P(f)\,\mathrm{d}f

  • HF

    Potencia de alta frecuencia

    La varianza de los intervalos entre latidos que cae en la banda de 0,15 a 0,40 Hz, en ms²: el rango de la respiración normal. Refleja sobre todo la actividad vagal si se respira de 9 a 24 veces por minuto.

    Unidad
    ms²
    Refleja sobre todo
    El ritmo de la respiración y, cuando se respira entre 9 y 24 veces por minuto, la actividad vagal.
    Registro
    Menos de 5 min Alrededor de 1 minuto como mínimo; 5 minutos es el registro corto estándar.
    HF=∫0.150.40P(f) df\mathrm{HF} = \int_{0.15}^{0.40} P(f)\,\mathrm{d}f

  • TP

    Potencia total

    La suma de la potencia de todas las bandas del espectro, en ms²: la varianza de los intervalos entre latidos. En un registro de 5 minutos es VLF + LF + HF; en 24 horas se suma la ULF.

    Unidad
    ms²
    Refleja sobre todo
    Toda la varianza de los intervalos: el equivalente del SDNN en el dominio de la frecuencia.
    Registro
    5 min 5 minutos o 24 horas; como el SDNN, depende de la duración.
    TP=ULF+VLF+LF+HF=∫00.40P(f) df\mathrm{TP} = \mathrm{ULF} + \mathrm{VLF} + \mathrm{LF} + \mathrm{HF} = \int_{0}^{0.40} P(f)\,\mathrm{d}f

  • LF/HF

    Cociente LF/HF

    Potencia LF dividida entre potencia HF, sin unidad. Se propuso como indicador del equilibrio entre los sistemas simpático y parasimpático, pero la investigación muestra que no puede medirlo de forma fiable.

    Unidad
    ratio
    Refleja sobre todo
    LF frente a HF; la respiración lo altera mucho, y no es una medida fiable del «equilibrio simpaticovagal».
    Registro
    5 min 5 minutos, la duración de la que proceden sus valores de referencia.
    LFHF=∫0.040.15P(f) df∫0.150.40P(f) df\frac{\mathrm{LF}}{\mathrm{HF}} = \frac{\int_{0.04}^{0.15} P(f)\,\mathrm{d}f}{\int_{0.15}^{0.40} P(f)\,\mathrm{d}f}

  • LF n.u., HF n.u.

    Unidades normalizadas

    La potencia LF o HF como porcentaje de su suma (LF + HF), en lugar de en ms². Las dos suman siempre 100, así que entre ambas aportan un solo dato.

    Unidad
    nu
    Refleja sobre todo
    El reparto entre LF y HF una vez descontado su tamaño total; siempre suman 100.
    Registro
    5 min 5 minutos, igual que para LF y HF.
    LFnu=LFLF+HF×100,HFnu=HFLF+HF×100\mathrm{LF}_{\mathrm{nu}} = \frac{\mathrm{LF}}{\mathrm{LF}+\mathrm{HF}}\times 100,\qquad \mathrm{HF}_{\mathrm{nu}} = \frac{\mathrm{HF}}{\mathrm{LF}+\mathrm{HF}}\times 100

  • Pico LF, pico HF

    Frecuencia pico

    La frecuencia, en Hz, a la que una banda del espectro de la VFC tiene su mayor potencia. El pico HF suele ser la frecuencia respiratoria; el pico LF suele estar cerca de 0,1 Hz.

    Unidad
    Hz
    Refleja sobre todo
    Qué ritmo predomina en una banda; el pico HF suele coincidir con la frecuencia respiratoria.
    Registro
    5 min 5 minutos, igual que para el espectro del que se obtiene.
    fpeak=arg⁡max⁡f∈bandP(f)f_{\mathrm{peak}} = \arg\max_{f \in \text{band}} P(f)

  • Coherencia

    Puntuación de HeartMath que indica qué parte del espectro de la VFC se concentra en un único pico estrecho entre 0,04 y 0,26 Hz. La produce la respiración lenta, a unas 6 por minuto, así que mide sobre todo el ritmo respiratorio.

    Unidad
    ratio
    Refleja sobre todo
    Qué parte del espectro se concentra en un solo pico estrecho; mide sobre todo el ritmo de la respiración.
    Registro
    5 min Se obtiene de un espectro de corto plazo, como LF y HF; las aplicaciones de HeartMath la muestran.
    Coherence=PpeakPtotal−Ppeak,Ppeak=∫f0−0.015f0+0.015P(f) df\mathrm{Coherence} = \frac{P_{\mathrm{peak}}}{P_{\mathrm{total}} - P_{\mathrm{peak}}},\quad P_{\mathrm{peak}} = \int_{f_0 - 0.015}^{f_0 + 0.015} P(f)\,\mathrm{d}f

No lineales

Medidas del patrón y no del tamaño: lo predecible que es la serie de latidos y cómo cambia su oscilación al pasar de unos pocos latidos a muchos.

  • DFA α1, α2

    Exponentes del análisis de fluctuaciones sin tendencia

    Exponente de escala a corto plazo del análisis de fluctuaciones sin tendencia. Cerca de 1, los latidos tienen memoria a todas las escalas; cerca de 0,5 se comportan como ruido. El α2 es la misma pendiente en tramos más largos.

    Unidad
    exponent
    Refleja sobre todo
    Cuánto se correlacionan los latidos en tramos cortos (α1) y más largos (α2); α1 se usa para estimar umbrales de intensidad del ejercicio.
    Registro
    Menos de 5 min 120 segundos es un mínimo propuesto para α1; el método se diseñó para registros de horas.
    F(n)∝nα,α1=dlog⁡F(n)dlog⁡n for 4≤n≤16F(n) \propto n^{\alpha},\qquad \alpha_1 = \frac{\mathrm{d}\log F(n)}{\mathrm{d}\log n}\ \text{for}\ 4 \le n \le 16

  • SampEn

    Entropía muestral

    Mide lo impredecible que es la serie de latidos: menos el logaritmo de la probabilidad de que secuencias de latidos que coinciden sigan coincidiendo con un latido más. Cerca de 0 indica un patrón repetitivo; 2 o más, una serie casi aleatoria.

    Unidad
    nats
    Refleja sobre todo
    Lo impredecible que es la serie de latidos: cerca de 0 es un patrón que se repite; 2 o más, casi aleatorio.
    Registro
    Menos de 5 min Puede calcularse con menos de 200 latidos, pero el valor depende de la duración y de los parámetros m y r.
    SampEn(m,r)=−ln⁡AB\mathrm{SampEn}(m, r) = -\ln\frac{A}{B}

  • ApEn

    Entropía aproximada

    Medida de regularidad más antigua que la entropía muestral y sin unidad: cuenta cada tramo de latidos como coincidente consigo mismo, lo que la sesga hacia valores bajos en registros cortos.

    Unidad
    nats
    Refleja sobre todo
    Regularidad de la serie de latidos, sesgada hacia valores bajos en registros cortos.
    Registro
    5 min Se propuso para unos mil puntos; da valores más bajos en registros más cortos y depende de los parámetros m y r.
    ApEn(m,r)=Φm(r)−Φm+1(r)\mathrm{ApEn}(m, r) = \Phi^{m}(r) - \Phi^{m+1}(r)

Diagrama de Poincaré

Al representar cada intervalo frente al siguiente se forma una nube de puntos. Su anchura y su longitud dan dos valores que se parecen al RMSSD y al SDNN.

  • SD1, SD2, SD1/SD2

    Desviaciones estándar del diagrama de Poincaré

    Dos medidas de la dispersión de los puntos de un diagrama de Poincaré, en milisegundos. El SD1 es la anchura y sigue la variabilidad a corto plazo, como el RMSSD; el SD2 es la longitud y sigue la variabilidad global.

    Unidad
    ms
    Refleja sobre todo
    SD1, la variabilidad a corto plazo, como el RMSSD; SD2, la variabilidad global, como el SDNN; y su cociente.
    Registro
    5 min SD1 se comporta como el RMSSD; SD2 crece con la duración del registro, igual que el SDNN.
    SD1=RMSSD2,SD2=2 SDNN2−SD12\mathrm{SD1} = \frac{\mathrm{RMSSD}}{\sqrt{2}},\qquad \mathrm{SD2} = \sqrt{2\,\mathrm{SDNN}^2-\mathrm{SD1}^2}

Dinámica de la frecuencia cardiaca e índices clínicos

Medidas de cómo responde el corazón en torno a ciertos latidos, más que de la dispersión global. Ambas se desarrollaron con registros de ECG de 24 horas en investigación cardiológica.

  • TO, TS

    Turbulencia de la frecuencia cardiaca

    La aceleración breve y la recuperación más lenta del ritmo cardiaco tras un latido ventricular prematuro, medidas en un ECG de 24 horas con dos valores: inicio de la turbulencia (%) y pendiente de la turbulencia (ms por latido).

    Unidad
    % and ms/beat
    Refleja sobre todo
    Cómo se acelera el ritmo y luego se estabiliza tras un latido ventricular prematuro, a través del barorreflejo.
    Registro
    24 h Un ECG de 24 horas limpio, con latidos ventriculares prematuros reales.
    TO=(RR+1+RR+2)−(RR−2+RR−1)RR−2+RR−1×100\mathrm{TO} = \frac{(\mathrm{RR}_{+1}+\mathrm{RR}_{+2})-(\mathrm{RR}_{-2}+\mathrm{RR}_{-1})}{\mathrm{RR}_{-2}+\mathrm{RR}_{-1}}\times 100

  • DC

    Capacidad de desaceleración

    Tamaño medio de las desaceleraciones del corazón, en milisegundos, que resulta de calcular la media del patrón alrededor de cada latido más lento que el anterior. Medida vagal de 24 horas usada tras un infarto.

    Unidad
    ms
    Refleja sobre todo
    El tamaño medio de las desaceleraciones del corazón, una medida de la actividad vagal.
    Registro
    24 h Desarrollada con ECG Holter de 24 horas; también se ha estudiado un valor de 5 minutos.
    DC=X(0)+X(1)−X(−1)−X(−2)4\mathrm{DC} = \frac{X(0)+X(1)-X(-1)-X(-2)}{4}

No son parámetros en sí, pero los necesitarás para leer los valores anteriores. En el glosario encontrarás el resto.

  • Intervalo RR

    El tiempo que pasa de un latido al siguiente, medido en milisegundos entre los picos R de un ECG. La VFC se calcula a partir de una serie de estos intervalos.

  • Intervalo NN

    Un intervalo RR entre dos latidos normales, en milisegundos, una vez eliminados los latidos extra y los errores de medición. La mayoría de las medidas de VFC se calculan a partir de intervalos NN.

  • Tacograma

    Un gráfico de líneas con los intervalos entre latidos en el orden en que ocurrieron, un punto por latido, en milisegundos. Muestra la VFC como una línea ondulada en lugar de un único valor.

  • Diagrama de Poincaré

    Diagrama de dispersión de cada intervalo entre latidos frente al siguiente, con milisegundos en ambos ejes. La forma de la nube de puntos muestra de un vistazo la variabilidad a corto plazo y la global.

  • Artefacto

    Un error en el registro de los latidos (uno no detectado, uno de más o uno mal situado en el tiempo), a menudo por movimiento o mal contacto del sensor. Puede distorsionar mucho los valores de VFC.

  • Latido ectópico

    Un latido que nace fuera del marcapasos normal del corazón y suele llegar antes de tiempo. Los latidos ectópicos son frecuentes, pero distorsionan la VFC si no se eliminan o se corrigen.

  • Estacionariedad

    La suposición de que los ritmos de un registro se mantienen iguales de principio a fin. Las medidas de frecuencia como la LF y la HF la necesitan; un registro que cambia a medio camino la incumple.

  • Frecuencia respiratoria

    Las respiraciones que haces por minuto. Hace variar la VFC por sí sola: respirar más despacio y más hondo aumenta la oscilación entre latidos, y por debajo de unas 9 por minuto esa oscilación pasa de la banda HF a la LF.

  • Tono vagal

    La influencia continua del nervio vago sobre el corazón, que hace que lata más despacio. Suele estimarse a partir de medidas de VFC como el RMSSD y la potencia HF.

  • Valor de referencia

    Tu nivel y tu rango habituales de VFC, obtenidos de semanas de mediciones tomadas siempre del mismo modo. Comparar una medición con tu valor de referencia dice más que compararla con otras personas.

La duración del registro sigue las fuentes citadas en cada página del glosario, donde encontrarás los detalles. Estas páginas explican qué significan los valores; no diagnostican nada.