Potencia HF
Otros nombres: HF, potencia de alta frecuencia, banda de alta frecuencia, banda respiratoria
La varianza de los intervalos entre latidos que cae en la banda de 0,15 a 0,40 Hz, en ms²: el rango de la respiración normal. Refleja sobre todo la actividad vagal si se respira de 9 a 24 veces por minuto.
Unidad: ms²
La potencia HF (alta frecuencia) es la parte de la varianza de los intervalos entre latidos que cae entre 0,15 y 0,40 Hz, en ms². Esa banda corresponde a respirar entre 9 y 24 veces por minuto, y por eso también se llama banda respiratoria.
Por qué existe esta medida
La mayor parte de la variación rápida de un corazón en reposo es arritmia sinusal respiratoria Arritmia sinusal respiratoria El aumento normal de la frecuencia cardiaca al inhalar y su descenso al exhalar. Lo impulsa el nervio vago y explica buena parte de la VFC en reposo. Más sobre Arritmia sinusal respiratoria : el corazón se acelera un poco en cada inspiración y se ralentiza en cada espiración, bajo el control del nervio vago Nervio vago El principal nervio del sistema nervioso parasimpático, que va del tronco encefálico al corazón, los pulmones y el intestino. Sus señales rápidas al corazón producen la mayor parte de la VFC de un latido a otro. Más sobre Nervio vago . El grupo de trabajo (Task Force) de la Sociedad Europea de Cardiología y la North American Society of Pacing and Electrophysiology trazó en 1996 la banda HF en torno a las frecuencias respiratorias normales, para que un solo valor recogiera ese ritmo. Los experimentos que bloqueaban o estimulaban el nervio vago mostraron que la banda sigue la actividad vagal Tono vagal La influencia continua del nervio vago sobre el corazón, que hace que lata más despacio. Suele estimarse a partir de medidas de VFC como el RMSSD y la potencia HF. Más sobre Tono vagal , y los investigadores usan la potencia HF, junto con el RMSSD RMSSD Raíz cuadrada de la media de los cuadrados de las diferencias sucesivas: medida de VFC basada en cuánto difiere cada intervalo entre latidos del siguiente, en milisegundos. Refleja sobre todo la actividad vagal. Más sobre RMSSD , como índice del tono vagal en el dominio de la frecuencia.
La fórmula
Suma la densidad espectral de potencia , en ms² por Hz, para cada frecuencia entre 0,15 y 0,40 Hz. es el espectro de la serie de intervalos después de remuestrearla y eliminar la tendencia Eliminación de la tendencia Quitar la deriva lenta de una serie de intervalos entre latidos antes de calcular un espectro, para que esa deriva no se acumule como falsa potencia en las frecuencias más bajas. Más sobre Eliminación de la tendencia , normalmente con el método de Welch. El resultado es una varianza, en ms².
Ejemplo resuelto
Descompón el ritmo
Cinco minutos del registro de ejemplo
- ULF
- necesita 24 h
- VLF
- 3 ms²
- LF
- 120 ms²
- HF
- 635 ms²
- Total
- 758 ms²
- LF n.u.
- 15,9
- HF n.u.
- 84,1
- LF/HF
- 0,19
- Pico
- 0,250 Hz, HF
En reposo, 15 respiraciones por minuto (0,250 Hz), 5 minutos, Método de Welch tras eliminar la tendencia. El pico de la respiración está en 0,250 Hz, dentro de la banda HF, y la onda de presión arterial de unos 0,1 Hz aparece como un pico LF más pequeño. El LF/HF es 0,19.
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Un gráfico de líneas de la potencia frente a la frecuencia, de 0 a 0,5 Hz, con las bandas VLF (0,003–0,04 Hz), LF (0,04–0,15 Hz) y HF (0,15–0,4 Hz) sombreadas y una marca en la frecuencia respiratoria. Unos indicadores dan la potencia ULF, VLF, LF, HF y total en ms al cuadrado, LF y HF en unidades normalizadas, el cociente LF/HF y la frecuencia pico, seguidos de una frase que explica qué ha cambiado. Controles: un control deslizante de la frecuencia respiratoria de 5 a 20 respiraciones por minuto, otro de la duración del registro, una casilla para eliminar la tendencia, botones de Welch o Lomb–Scargle y cuatro botones predefinidos para un registro en reposo, con estrés, con deriva o con latidos ectópicos.
Los cinco minutos del registro de ejemplo, con una respiración de 15 por minuto, sitúan el pico respiratorio en 0,250 Hz y dan una potencia HF de 635 ms², el 84,1 % de LF Potencia LF La varianza de los intervalos entre latidos que cae en la banda de 0,04 a 0,15 Hz, en ms²: ritmos que se repiten cada 7 a 25 segundos. Antes se leía como actividad simpática, una lectura hoy discutida. Más sobre Potencia LF + HF. Ralentiza la respiración hasta 7 por minuto y la potencia HF se desploma hasta 19 ms² mientras LF (baja frecuencia) crece, porque el mismo ritmo respiratorio ha cruzado la línea de 0,15 Hz. Cambia la duración del registro a 60 segundos: la potencia HF todavía se puede medir, porque su ciclo más lento dura menos de 7 segundos.
Qué la hace variar
La actividad vagal y la respiración. Respirar más hondo amplía ese ritmo y sube la potencia HF sin que cambie nada en el sistema nervioso; respirar más despacio saca el ritmo de la banda. Baja con la edad, al ponerse de pie, con el alcohol, durante una enfermedad y con el estrés mental, y sube durante el sueño. Las pautas de Laborde y colaboradores recomiendan vigilar la respiración durante los registros. La tabla de la Task Force da 975 ± 203 ms² para un registro estacionario Estacionariedad La suposición de que los ritmos de un registro se mantienen iguales de principio a fin. Las medidas de frecuencia como la LF y la HF la necesitan; un registro que cambia a medio camino la incumple. Más sobre Estacionariedad de 5 minutos en posición acostada, un valor que ella misma califica de aproximado; la media conjunta de registros cortos de Nunan y colaboradores es de 657 ms², con una dispersión muy amplia; y la potencia HF necesita alrededor de 1 minuto de registro.
Cuándo engaña
Fuera del rango de 9 a 24 respiraciones por minuto, la banda deja de contener el ritmo respiratorio. Una persona que respira 6 veces por minuto muestra una potencia HF minúscula y una potencia LF enorme aunque esté profundamente relajada. Un artefacto Artefacto Un error en el registro de los latidos (uno no detectado, uno de más o uno mal situado en el tiempo), a menudo por movimiento o mal contacto del sensor. Puede distorsionar mucho los valores de VFC. Más sobre Artefacto brusco añade potencia a todas las bandas, pero sobre todo a esta. La potencia HF absoluta tiene una distribución muy sesgada entre personas, así que los estudios publican su logaritmo o su proporción normalizada, y un cambio de un día a otro en tu propia potencia HF se interpreta mejor que un único valor. El RMSSD, su equivalente en el dominio del tiempo, también cambia con la respiración, pero no depende de dónde caiga el pico respiratorio respecto al borde de una banda, y es la medida que muestran la mayoría de los relojes y anillos.
Dónde la verás
La Task Force la llama HF, en ms² y en unidades normalizadas Unidades normalizadas La potencia LF o HF como porcentaje de su suma (LF + HF), en lugar de en ms². Las dos suman siempre 100, así que entre ambas aportan un solo dato. Más sobre Unidades normalizadas . Kubios HRV da la frecuencia pico Frecuencia pico La frecuencia, en Hz, a la que una banda del espectro de la VFC tiene su mayor potencia. El pico HF suele ser la frecuencia respiratoria; el pico LF suele estar cerca de 0,1 Hz. Más sobre Frecuencia pico de HF, la potencia absoluta, su logaritmo, la potencia relativa y n.u.; Elite HRV muestra la potencia HF en ms² y dice que puede medirse a partir de 60 segundos de registro. ¿Qué significan LF, HF, VLF y nu en mi aplicación de VFC? explica una pantalla típica de aplicación.
Fuentes
- Heart rate variability: standards of measurement, physiological interpretation and clinical use
- An overview of heart rate variability metrics and norms
- Heart rate variability and cardiac vagal tone in psychophysiological research: recommendations for experiment planning, data analysis, and data reporting
- What are HRV frequency measurements (LF, HF, LF/HF)