医療に関する免責事項
hrv.expertは教育のためのサイトです。このサイトの内容は、医療上の助言ではありません。
最終更新：
医師の代わりにはならない情報
このサイトの記事、レッスン、ツールは、心拍変動（HRV）を一般的な言葉で説明しています。病気の診断、治療、予防を行うものではなく、健康かどうかを判断することもできません。ご自身の健康については医師に相談してください。持病があって、薬を変えたり新しいトレーニングを始めたりする場合も、事前に医師に相談してください。
ツールの結果は体調の推定値
当サイトのツールは医療機器ではありません。数値を公表された研究と比べたり、一般的な情報を示したりするもので、結果は、その数値をいつ、どのように測ったかによって変わります。HRVは、睡眠、ストレス、アルコール、病気、トレーニング、呼吸など、さまざまなことで変わるため、一回の測定値だけでは、ほとんど何もわかりません。hrv.expertアプリの結果や毎日のチェックインも、体調管理のための情報であり、医学的な評価ではありません。
医療機関に連絡すべきとき
胸の痛み、失神、ひどい息切れ、とても速い、とても遅い、または不規則に感じる心拍がある場合は、すぐに救急か医師に連絡してください。アプリやこのサイトで確かめるために、連絡を遅らせないでください。