ECG
Outros nomes: eletrocardiograma, eletrocardiografia
Um registro da atividade elétrica do coração, feito com eletrodos na pele. Os intervalos RR obtidos por ECG são o padrão de referência para medir a VFC.
Cada batimento começa com um sinal elétrico que se espalha pelo músculo cardíaco. Um eletrocardiograma (ECG) capta esse sinal por meio de eletrodos na pele e o desenha como uma onda. Em uma clínica, os eletrodos são colocados no peito, nos braços e nas pernas. Uma cinta peitoral ou um relógio com função de ECG usa menos pontos de contato, mas registra o mesmo tipo de sinal.
A parte mais alta e mais aguda de cada batimento no traçado é a onda R, e o espaço entre uma onda R e a seguinte é o intervalo RR Intervalo RR O tempo de um batimento cardíaco ao seguinte, medido em milissegundos entre os picos R de um ECG. A VFC é calculada a partir de uma série desses intervalos. Mais sobre Intervalo RR . O traçado abaixo mostra quatro batimentos com esses intervalos marcados; não há dois com a mesma duração.
Um traçado de eletrocardiograma com quatro picos altos, os picos R. Os intervalos entre eles estão marcados como 0,98; 1,06; 0,95 segundos; portanto, não há dois intervalos iguais.
Nas pesquisas sobre variabilidade da frequência cardíaca (VFC), os intervalos RR obtidos por ECG são o padrão-ouro. Os outros métodos, como os sensores ópticos da maioria dos relógios e anéis, são avaliados pelo quanto se aproximam dele.
Em repouso, os sensores ópticos costumam chegar perto. Durante o movimento e sob alguns tipos de estresse mental, a concordância deles com o ECG piora, às vezes bastante. Por isso, se você quer medir a VFC durante o exercício ou logo depois dele, uma cinta peitoral com ECG é a escolha mais segura. O ECG também mostra se o ritmo é regular ou irregular, o que ajuda quando é preciso remover batimentos que começam no lugar errado ( batimentos ectópicos Batimento ectópico Batimento que se origina fora do marca-passo natural do coração e costuma chegar antes da hora. É comum, mas distorce a VFC se não for removido ou corrigido. Mais sobre Batimento ectópico ).
Um ECG clínico é um exame médico: o profissional o analisa em busca de problemas de ritmo e de outras doenças do coração. O valor de VFC de um relógio ou anel não substitui esse exame; converse com um médico se notar pulsação irregular ou sintomas como dor no peito ou desmaio.
A aula Como a VFC é medida: dos batimentos a um número e o guia Como medir a VFC comparam o ECG com outros sensores.