HRVを学ぶ
見せられて、だれでも確認できる修了証
「HRVを学ぶ」は無料です。20のレッスンを読み、4つのレベル試験に合格すると、レベルごとのバッジと、名前、番号、QRコードが入ったコース修了証を受け取れます。コードを読み取ると、hrv.expert上のその記録が開きます。
しくみ
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レッスンを読む
4つのレベルに分かれた20の短いレッスンで、それぞれの最後にクイズがあります。クイズは練習用で、その進捗はお使いのブラウザーに保存されます。
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4つのレベル試験を受ける
各レベルに10問の試験があり、受けるたびに、より大きな問題群から問題が選ばれ、当サイトのサーバーが採点します。30分以内に10問中8問に正解すると合格です。
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レベルバッジを集める
試験に合格するたびに、そのレベルのバッジを受け取れます。バッジには、それぞれ専用の番号とページがあります。
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コース修了証を受け取る
4つのバッジがそろうと、すぐにコース修了証が発行されます。そのスコアは、各試験の最高スコアの平均です。
修了証の見本
架空の人物による見本です。本物と同じテンプレートで、それぞれの言語で作成しています。
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(拡大して見る)
見本 , スペイン語
María López
Fisioterapeuta
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見本 , 日本語
田中 優希
ランニングコーチ
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見本 , ドイツ語
Lukas Becker
Sportwissenschaftler
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見本 , フランス語
Camille Martin
Professeure de yoga
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見本 , ポルトガル語
Ana Souza
Enfermeira
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見本 , イタリア語
Marco Rossi
Personal trainer
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見本 , 韓国語
김지우
물리치료사
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見本 , ロシア語
Ольга Иванова
Тренер по триатлону
確認のしくみ
バッジと修了証には、それぞれHRVX-2026-7Q4M-9K2Dのような番号と、hrv.expert上のページを開くQRコードがあります。
そのページでは、保有者、修了した内容、日付、スコアを確認できます。表示されるのは保有者が追加すると決めた情報だけで、名前のほか、入力した場合は肩書き、リンク、写真です。
ページは、保有者がアカウントで公開するまでオフで、公開は修了証ごとに行います。再びオフにすると、存在しなかった番号と同じように「見つかりません」と表示されます。
確認ページは、検索エンジンに表示されません。
この修了証が意味しないこと
- 専門団体、大学、医学会の認定を受けたものではありません。
- 医療や専門職の資格ではなく、臨床医、セラピスト、コーチになれるわけでもありません。
- 心拍変動とは何か、どう測るか、どう読むかについて、保有者が当サイトの試験に合格したことを示すだけです。それ以上のことは主張しません。
よくある質問
費用はかかりますか?
いいえ。レッスン、試験、バッジ、修了証はすべて無料です。
アカウントは必要ですか?
試験を受けるには必要です。無料のアカウントがあれば、当サイトのサーバーが試験を採点し、修了証を発行できます。レッスンとそのクイズは、アカウントなしで使えます。
試験は何回受けられますか?
どの24時間でも1レベルにつき3回までで、受けるたびに新しい問題が出ます。合格は1回で十分です。あとでより高いスコアを取ると、バッジが更新されます。
合格に必要なスコアは?
30分以内に10問中8問の正解です。合格できなかった場合、結果には読み直すレッスンが示され、答えは示されません。
対応言語は?
試験、バッジ、修了証は、サイトの9つの言語すべてで利用できます。名前は、入力したとおりに表示されます。
写真はだれに見られますか?
修了証を公開するまでは、あなただけです。公開すると、その修了証のページに表示されます。写真はEU内に保存され、位置情報を除いて512 × 512ピクセルに切り抜かれます。削除すると、すぐに消去されます。
修了証を削除できますか?
どの修了証も、すぐに非公開にできます。アカウントを削除すると、修了証、入力した情報、写真が削除されます。ダウンロードした画像は手元に残りますが、そのQRコードは「見つかりません」のページにつながります。
準備はいいですか?
レベル1の試験から始めるか、先にレッスンを読んでください。どちらも無料です。