Valori normativi HRV per età e sesso: dati e CSV
I valori normativi alla base dello strumento «La mia HRV è normale?», riga per riga: chi è stato misurato, come e da dove viene ogni numero.
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Ogni numero qui sotto è copiato da uno studio pubblicato ed è stato verificato sull’articolo da cui proviene. Nulla è stimato, mediato tra gruppi o integrato.
Lo strumento «La mia HRV è normale?» confronta la tua misurazione con queste righe. Per capire che cosa significano i valori, leggi «HRV normale per età: intervalli e come leggerli».
Scarica il CSV 42 righe, UTF-8, una riga per fascia d’età, sesso, durata della registrazione e misura
I valori
I valori sono in millisecondi. «Mediana (25º–75º percentile)» significa che metà del gruppo rientra nell’intervallo indicato. Per le righe combinate di più studi, la SD descrive quanto differivano le medie degli studi, non quanto differiscono le persone. Le righe a breve termine provengono da registrazioni a riposo di pochi minuti; quelle di 24 ore da monitor ambulatoriali portati per un’intera giornata e notte, che danno valori di SDNN molto più alti. I due tipi non sono intercambiabili.
| Misura | Età | Sesso | Registrazione | n | Statistica | Valori | Popolazione | Condizioni | Fonte |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| RMSSD | 25–34 | Donne | A breve termine | 208 | Mediana (25º–75º percentile) | 38,4 (26,1–54,5) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 25–34 anni (n = 208) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 35–44 | Donne | A breve termine | 259 | Mediana (25º–75º percentile) | 30,5 (22,4–45,7) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 35–44 anni (n = 259) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 45–54 | Donne | A breve termine | 158 | Mediana (25º–75º percentile) | 23,7 (16,9–31,3) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 45–54 anni (n = 158) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 55–64 | Donne | A breve termine | 95 | Mediana (25º–75º percentile) | 18,9 (13,2–27,3) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 55–64 anni (n = 95) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 65–74 | Donne | A breve termine | 62 | Mediana (25º–75º percentile) | 16,9 (11,1–23,9) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 65–74 anni (n = 62) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 25–34 | Uomini | A breve termine | 330 | Mediana (25º–75º percentile) | 36,2 (26,2–48,5) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 25–34 anni (n = 330) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 35–44 | Uomini | A breve termine | 292 | Mediana (25º–75º percentile) | 28,7 (20,9–39,0) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 35–44 anni (n = 292) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 45–54 | Uomini | A breve termine | 235 | Mediana (25º–75º percentile) | 21,5 (15,7–29,6) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 45–54 anni (n = 235) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 55–64 | Uomini | A breve termine | 183 | Mediana (25º–75º percentile) | 17,5 (12,5–24,8) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 55–64 anni (n = 183) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | 65–74 | Uomini | A breve termine | 84 | Mediana (25º–75º percentile) | 16,7 (11,8–23,4) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 65–74 anni (n = 84) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 25–34 | Donne | A breve termine | 208 | Mediana (25º–75º percentile) | 44,9 (35,4–58,1) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 25–34 anni (n = 208) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 35–44 | Donne | A breve termine | 259 | Mediana (25º–75º percentile) | 40,2 (32,9–53,7) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 35–44 anni (n = 259) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 45–54 | Donne | A breve termine | 158 | Mediana (25º–75º percentile) | 35,5 (26,5–44,5) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 45–54 anni (n = 158) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 55–64 | Donne | A breve termine | 95 | Mediana (25º–75º percentile) | 29,0 (22,8–35,2) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 55–64 anni (n = 95) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 65–74 | Donne | A breve termine | 62 | Mediana (25º–75º percentile) | 26,0 (18,7–32,5) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), donne di 65–74 anni (n = 62) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 25–34 | Uomini | A breve termine | 330 | Mediana (25º–75º percentile) | 46,0 (36,4–58,9) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 25–34 anni (n = 330) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 35–44 | Uomini | A breve termine | 292 | Mediana (25º–75º percentile) | 42,6 (32,3–53,1) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 35–44 anni (n = 292) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 45–54 | Uomini | A breve termine | 235 | Mediana (25º–75º percentile) | 34,5 (26,1–44,3) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 45–54 anni (n = 235) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 55–64 | Uomini | A breve termine | 183 | Mediana (25º–75º percentile) | 29,9 (22,0–39,3) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 55–64 anni (n = 183) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| SDNN | 65–74 | Uomini | A breve termine | 84 | Mediana (25º–75º percentile) | 26,5 (20,1–35,4) ms | Adulti sani dello studio di popolazione KORA S4 (zona di Augsburg, Germania), uomini di 65–74 anni (n = 84) | ECG a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 5–10 minuti di riposo | PLOS ONE 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308 |
| RMSSD | Adulti | Tutti | A breve termine | 15 studi | Media (SD tra le medie degli studi) | 42 (SD 15) ms | Adulti sani in 44 studi pubblicati tra il 1997 e il 2008 (21.438 partecipanti nell’intera revisione) | Registrazioni ECG di breve durata; durata, posizione del corpo e respirazione variavano da uno studio all’altro | Frontiers in Public Health 2017. doi:10.3389/fpubh.2017.00258 Riproduce Pacing and Clinical Electrophysiology 2010, doi:10.1111/j.1540-8159.2010.02841.x . |
| SDNN | Adulti | Tutti | A breve termine | 27 studi | Media (SD tra le medie degli studi) | 50 (SD 16) ms | Adulti sani in 44 studi pubblicati tra il 1997 e il 2008 (21.438 partecipanti nell’intera revisione) | Registrazioni ECG di breve durata; durata, posizione del corpo e respirazione variavano da uno studio all’altro | Frontiers in Public Health 2017. doi:10.3389/fpubh.2017.00258 Riproduce Pacing and Clinical Electrophysiology 2010, doi:10.1111/j.1540-8159.2010.02841.x . |
| RMSSD | 6–9 | Bambini | A breve termine | 185 | Media (SD) | 70,2 (SD 43,2) ms | Bambini dello studio di popolazione PANIC (Kuopio, Finlandia), maschi di 6–9 anni (n = 185) | ECG a 12 derivazioni a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 10 minuti di riposo; battiti corretti in Kubios | European Journal of Applied Physiology 2019. doi:10.1007/s00421-019-04231-5 |
| SDNN | 6–9 | Bambini | A breve termine | 185 | Media (SD) | 62 (SD 28,8) ms | Bambini dello studio di popolazione PANIC (Kuopio, Finlandia), maschi di 6–9 anni (n = 185) | ECG a 12 derivazioni a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 10 minuti di riposo; battiti corretti in Kubios | European Journal of Applied Physiology 2019. doi:10.1007/s00421-019-04231-5 |
| RMSSD | 6–9 | Bambine | A breve termine | 192 | Media (SD) | 65,5 (SD 39,3) ms | Bambini dello studio di popolazione PANIC (Kuopio, Finlandia), femmine di 6–9 anni (n = 192) | ECG a 12 derivazioni a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 10 minuti di riposo; battiti corretti in Kubios | European Journal of Applied Physiology 2019. doi:10.1007/s00421-019-04231-5 |
| SDNN | 6–9 | Bambine | A breve termine | 192 | Media (SD) | 58,5 (SD 27,9) ms | Bambini dello studio di popolazione PANIC (Kuopio, Finlandia), femmine di 6–9 anni (n = 192) | ECG a 12 derivazioni a riposo di 5 minuti, da sdraiati, dopo 10 minuti di riposo; battiti corretti in Kubios | European Journal of Applied Physiology 2019. doi:10.1007/s00421-019-04231-5 |
| RMSSD | 10–19 | Tutti | 24 ore | 30 | Media (SD) | 53 (SD 17) ms | Persone sane di 10–19 anni (n = 30) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| SDNN | 10–19 | Tutti | 24 ore | 30 | Media (SD) | 176 (SD 38) ms | Persone sane di 10–19 anni (n = 30) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| RMSSD | 20–29 | Tutti | 24 ore | 42 | Media (SD) | 43 (SD 19) ms | Persone sane di 20–29 anni (n = 42) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| SDNN | 20–29 | Tutti | 24 ore | 42 | Media (SD) | 153 (SD 44) ms | Persone sane di 20–29 anni (n = 42) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| RMSSD | 30–39 | Tutti | 24 ore | 39 | Media (SD) | 35 (SD 11) ms | Persone sane di 30–39 anni (n = 39) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| SDNN | 30–39 | Tutti | 24 ore | 39 | Media (SD) | 143 (SD 32) ms | Persone sane di 30–39 anni (n = 39) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| RMSSD | 40–49 | Tutti | 24 ore | 65 | Media (SD) | 31 (SD 11) ms | Persone sane di 40–49 anni (n = 65) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| SDNN | 40–49 | Tutti | 24 ore | 65 | Media (SD) | 132 (SD 30) ms | Persone sane di 40–49 anni (n = 65) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| RMSSD | 50–59 | Tutti | 24 ore | 22 | Media (SD) | 25 (SD 9) ms | Persone sane di 50–59 anni (n = 22) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| SDNN | 50–59 | Tutti | 24 ore | 22 | Media (SD) | 121 (SD 27) ms | Persone sane di 50–59 anni (n = 22) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| RMSSD | 60–69 | Tutti | 24 ore | 20 | Media (SD) | 22 (SD 6) ms | Persone sane di 60–69 anni (n = 20) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| SDNN | 60–69 | Tutti | 24 ore | 20 | Media (SD) | 121 (SD 32) ms | Persone sane di 60–69 anni (n = 20) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| RMSSD | 70–79 | Tutti | 24 ore | 21 | Media (SD) | 24 (SD 7) ms | Persone sane di 70–79 anni (n = 21) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| SDNN | 70–79 | Tutti | 24 ore | 21 | Media (SD) | 124 (SD 22) ms | Persone sane di 70–79 anni (n = 21) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| RMSSD | 80–99 | Tutti | 24 ore | 21 | Media (SD) | 21 (SD 6) ms | Persone sane di 80–99 anni (n = 21) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
| SDNN | 80–99 | Tutti | 24 ore | 21 | Media (SD) | 106 (SD 23) ms | Persone sane di 80–99 anni (n = 21) da un campione di 260 persone di 10–99 anni, selezionate in base ad anamnesi, visita, ECG a 12 derivazioni ed esami del sangue (Stati Uniti) | ECG Holter ambulatoriale di 24 ore nella vita quotidiana; registrazioni di meno di 20 ore escluse | Journal of the American College of Cardiology 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8 |
Fonti
- Short-term heart rate variability—influence of gender and age in healthy subjects. PLOS ONE, 2015. doi:10.1371/journal.pone.0118308
- An overview of heart rate variability metrics and norms. Frontiers in Public Health, 2017. doi:10.3389/fpubh.2017.00258
- A quantitative systematic review of normal values for short-term heart rate variability in healthy adults. Pacing and Clinical Electrophysiology, 2010. doi:10.1111/j.1540-8159.2010.02841.x
- Associations of physical activity, sedentary time, and cardiorespiratory fitness with heart rate variability in 6- to 9-year-old children: the PANIC study. European Journal of Applied Physiology, 2019. doi:10.1007/s00421-019-04231-5
- Twenty-four hour time domain heart rate variability and heart rate: relations to age and gender over nine decades. Journal of the American College of Cardiology, 1998. doi:10.1016/S0735-1097(97)00554-8
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Colonne del CSV
id , metric , unit , age_min , age_max , sex , recording , n , studies , statistic , p25 , p50 , p75 , mean , sd , sd_describes , population , conditions , source_title , source_publisher , source_year , source_url , original_source_url , source_note .
Le celle vuote indicano che la fonte non riporta quel valore. sex è female, male o any. recording è short-term o 24-hour. Le righe con any e con età da 18 a 100 anni sono riferimenti generali per gli adulti, senza una fascia d’età precisa.
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